セサミンとは
ゴマに１％程度含まれているゴマリグナンという抗酸化物質の半分を占めているのがセサミンで、ゴマにしか含まれていません。ゴマが健康に良いと言われるゆえんは、このセサミンにあります。
セサミンが働くのは肝臓です。肝臓はエネルギーの元となるグリコーゲンを作ったり、アミノ酸やタンパク質、脂肪の合成・分解、有毒物質を解毒するなど、重要な働きをしており、酸素を多く消費するため、活性酸素ができやすい臓器です。抗酸化力のあるビタミンＣ、Ｅなど水溶性の成分は、血中において抗酸化力を発揮しますが、肝臓までは届きません。肝臓で抗酸化力を発揮するセサミンは、肝臓の活性化し、二日酔いの予防や美肌、貧血の予防にも効果を発揮します。水溶性のビタミンＥとの併用がおすすめです。
セサミンおすすめ
セサミンE 120粒 【オススメ！】
栄養の万能選手であるゴマの貴重な成分「ゴマリグナン」の約半分を占める「セサミン」の健康食品です。1粒に約1000粒分のゴマリグナンを凝縮し、一緒に取ると理想的と言われる天然のビタミンEを配合しました。天然成分100%。
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セサミンE DHA 120粒入り
純度の高い良質なDHAに、セサミンと天然のビタミンEを配合。DHAの働きを一層高めました。仕事・勉強で頭を使うことの多い方の栄養補給や健康維持にお役立てください。
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セサミンE ローヤルゼリー 120粒入り
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クロス 黒胡麻セサミ 25g
ゴマの成分をギュッと濃縮し、カプセルにしました。本品は、黒ゴマ末・ゴマエキス末に加え、ゴマと相性のよいといわれる「きな粉」を丹波産の黒大豆からつくり配合しました。60カプセル入り。2球あたり黒ごま末276mg、胡麻エキス34.5mg配合。
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