ガゴメ昆布とは
脚が太い人は脚の酸素不足が原因。ヨウ素は、甲状腺に働きかけ、エリスロポエチンという造血ホルモンを作り出し、これが脚先の血管を広げて血流を促進。その結果、脚ヤセにつながるといいます。
ヨウ素は海ハーブといわれるブラダーラック(ヒバマタ)に豊富に含まれていますが、日本のものはマズイので、ガゴメ昆布がおすすめ。ガゴメ昆布には、フコイダン、ラミナラン、アルギン酸といった水溶性粘性多糖類が含まれており、これが脂肪や炭水化物、コレステロールなど余分な栄養素を吸着して排泄します。その結果、血液がサラサラになり、脚先まで酸素が送られ、脚ヤセにつながるそうです。
カゴメトロロ2g/1日が目安。摂りすぎに注意しましょう。また、妊娠・甲状腺に問題のある方はお控え下さい。
ガゴメ昆布おすすめ
がごめとろろ昆布
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天然ガゴメ昆布100% 50g
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スリムのMINAMOTO
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スクイーズ
ヒバマタ配合。ヒバマタはノルウェーに生育する海藻の一種で、ヨーロッパやアメリカではとてもメジャーなダイエット成分です。ヒバマタが余分な水分や老廃物を排除。細胞をみずみずしく保つセラミドと細胞の酸化・変質を防ぐαリポ酸も配合!
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