グルコサミン

グルコサミンとは

　軟骨、腱、爪、皮膚などの結合組織に多く含まれるアミノ糖。

　軟骨はグルコサミノグリカンというムコ多糖類でつくられ、この生成にグルコサミンが介在するため、すり減った軟骨を元に戻します。臨床試験によって、関節炎や関節症の痛みを軽減し、関節の動きが改善されることが確認されています。再生を促す働きがあるので、単なる痛み止め治療より適切といえる。

　食品から必要量（1,000,g〜1,500mg）を摂るのは困難なため、サプリメントで補うのが理想です。軟骨に水分を吸収する働きのあるコンドロイチンと一緒に摂るのが理想的。短期間では効果が期待できないので、継続して利用しましょう。

※一般的な解説であり、サプリメントの効果効能ではありません。サプリメントを使用される際は、お客様の責任においてご利用ください。

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